30. Sept. 2026 · 7 min
Knieschmerzen hinter der Kniescheibe: Was wirklich hilft
Es zieht beim Treppensteigen oder nach langem Sitzen hinter der Kniescheibe? Was hinter dem vorderen Knieschmerz steckt und welches Training belegt hilft.
luc-hameleers
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Knieschmerzen.
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30. Sept. 2026Neuester